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Tage, die bleiben – Seminare für mehr Lebensqualität

Mediterrane Ruhe und Kraft tanken Finca bei Artà, Mallorca

25.05. bis 01.06.2019

Sie möchten eine Auszeit, Abstand, Erholung? Sie wollen mit Alltagsdruck, Hetze und Anspannung besser umgehen können? Sie bekommen erprobte Hilfen zur Stressbewältigung, Zeit für sich selbst und ein Inselerlebnis. Weiterhin einen Zuwachs an Entspannung und Glücksgefühlen.

Persönliches Stressmanagement und Mentaltraining zur Burnout-Prävention. Atembasierte Meditation, Autogenes Training, Yoga, Progressive Muskelrelaxation, psychologische Beratung.

  • 8 Tage gezielte Erholung zur Work-Life-Balance
  • Seminargruppe max. 12 Personen
  • Seminarteilnahmebescheinigung
  • Freizeitaktivitäten und mallorquinische Kultur
  • Einzelcoaching möglich
  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Seminarkosten
777 Euro inkl. Pausensnacks, Getränke
677 Euro Frühbucher bis 15.01.2019

Übernachtung in der Finca:
476 Euro/Person ÜF, EZ m. Bad
266 Euro/Person ÜF, DZ m. Bad
Hotelübernachtung auch möglich
Ohne Flug und Transfer

Anmeldeschluss: 21.02.2019

Auf die Insel

27.05. bis 31.05.2018

Mehrfachbelastung und Zeitmangel lassen Sie oft gestresst sein? Dank der kostenlosen Kinderbetreuung haben Sie ruhige Seminarzeiten, Zeit für die eigenen Bedürfnisse, das Miteinander und ein ausgiebiges Fitnessprogramm, um Ihren Alltag wieder glücklich zu meistern.

Erprobtes, persönliches Stressmanagement und Mentaltraining zur Burnout-Prävention. Atembasierte Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, psychologische Beratung.

Seminarkosten
599 Euro
539 Euro Frühbucher bis 24.03.2018

EZ Übernachtung Hotel: www.theresa.at
600 Euro im Landhauszimmer,
inklusive Wellness-Genießer-Pension

Anmeldeschluss: 24.04.2018

In die Berge

30.09. bis 04.10.2018

Zu hohe Arbeitslast, zu viel Druck, zu wenig Zeit? Entspannungstage fern Ihres Alltags. Gewinnen Sie Stressbalance, Urlaub und ein nachhaltiges, systematisches Stresskompetenztraining in einem. Sie können Herausforderungen meistern und Ihr Miteinander genießen.

Erprobtes, persönliches Stressmanagement und Mentaltraining zur Burnout-Prävention. Atembasierte Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, psychologische Beratung.

Seminarkosten
599 Euro
539 Euro Frühbucher bis 01.08.2018

EZ Übernachtung Hotel: www.theresa.at
600 Euro im Landhauszimmer,
inklusive Wellness-Genießer-Pension

Anmeldeschluss: 01.09.2018

In die Berge

Aufwind mit Energie und Lebensqualität

Sich neu ausrichten, Erholung und Entspannung finden, Energie schöpfen.
Aus erweiterten Perspektiven verändertes Handeln erproben, für eine gesunde Lebensführung von Seele, Geist und Körper. Entspannungsübungen und andere sanfte Beschäftigungen mit dem Körper spielen neben intellektuellem Lernen eine integrale Rolle. Nach dieser Woche gelingt es Ihnen, in belastenden Situationen kraftvoll zu sein und die innere Ruhe zu bewahren. Gönnen Sie sich diese besondere Form der Erholung, und Sie werden eine neue Lebensqualität erhalten.

Zu den Seminaren
Das Seminar „Tage die Bleiben“ ist ein ganzheitliches Konzept des Wiederentdeckens der eigenen Bedürfnisse und Potenziale, sowie der Förderung von Erholungsprozessen, um im Alltag danach handeln zu können. Es ist auch als Vertiefungsseminar für ehemalige Teilnehmer der Seminare:

  • „In Balance kommen, gelassen und sicher im Stress“
  • „Nur noch funktionieren muss nicht sein!“

sowie für ehemaligen Praxisklienten geeignet.